Randonnée dans la haute vallée idyllique de Val Frisal

En cette matinée de juillet, la Surselva, habituellement ensoleillée, fait grise mine. Après un week-end de randonnée exceptionnellement chaud dans le Bas-Valais, nous sommes cependant reconnaissants de ce rafraîchissement bienvenu. Pour nous, la randonnée circulaire dans le Val Frisal commence à l’arrêt de bus Breil/Brigels, Casa communala post, en plein centre du village. De là, il ne faut pas plus de 15 minutes de marche pour atteindre la station de vallée du télésiège 4 places Brigels – Crest Falla.

Il est également possible d’entreprendre l’ascension du Val Frisal directement à pied depuis Breil/Brigels. La différence de temps par rapport à l’option du télésiège est minime – le sentier de la vallée le long du Flem jusqu’à la jonction des deux itinéraires dure environ une heure. Pour notre version avec le télésiège, comprenant la marche jusqu’à la station de la vallée, la montée et la randonnée de Burleun à Alp da Stiarls, il faut compter environ 1 heure et 15 minutes. En prime, une magnifique vue panoramique sur Obersaxen et Brigels.

Montée dans la haute vallée protégée du Val Frisal

Du point de départ à 1 666 mètres au-dessus du niveau de la mer, le sentier de randonnée descend d’abord d’environ 250 mètres verticaux par des chemins forestiers et des prairies alpines. La tête de la vallée apparaît bientôt, mais le Val Frisal lui-même reste bien caché jusqu’à la fin, habilement protégé par les pentes des montagnes environnantes. Le sentier de randonnée de montagne suit le Flem en amont, accompagné d’une grande variété de fleurs alpines. À partir de Chischarolas, le terrain devient un peu plus alpin, mais le sentier reste bien visible, serpentant en lacets agréables à parcourir jusqu’au Val Frisal.

Seul le sentier est visible.

Et puis, après un peu moins de deux heures agréables, nous atteignons la haute vallée. La vue s’ouvre sur le Val Frisal, long de trois kilomètres, autrefois façonné par les glaciers. Les puissants sommets de trois mille mètres qui se trouvent à son extrémité sont ce jour-là noyés dans des nuages bas, mais la vue n’en est pas moins magnifique.

Mais il n’en reste pas moins que la vue est magnifique.

Section panoramique via Alp Nova

Cependant, l’ascension n’est pas tout à fait terminée. Nous suivons le sentier à travers un alpage bordé de roses alpines en fleurs, grimpant encore 30 mètres jusqu’au point de vue de Crap Cavigliauna. Ici, on est récompensé par une magnifique vue panoramique sur la vallée que l’on a traversée en montant et sur les pics montagneux environnants.

Seuil : un peu plus loin.

Retour à Breil/Brigels le long du Flem

Les trois derniers kilomètres du retour vers Breil/Brigels suivent le cours du Flem en aval. Tout d’abord, un étroit sentier riverain, parfois couvert de racines, traverse une forêt d’épicéas qui sent agréablement la terre et la résine. Après le foyer situé à la jonction de Chischarolas, le sentier se transforme en un large chemin de gravier qui convient également aux poussettes. Bien qu’il ne soit pas possible d’atteindre le Val Frisal avec une poussette, le tronçon le long du Flem est aussi merveilleusement idyllique par une chaude journée d’été, et grâce aux nombreux foyers, c’est un endroit parfait pour une sortie familiale détendue.

Pour les enfants, c’est un endroit idéal.

Les faits marquants de la randonnée Burleun – Val Frisal – Breil/Brigels

A l’aide de la carte de randonnée ci-dessous, vous pouvez voir l’itinéraire de la randonnée de Burleun au Val Frisal. Il s’agit systématiquement d’un sentier de randonnée de montagne balisé blanc-rouge-blanc (T2/T3). Le sentier ne présente pas de difficultés techniques particulières et n’est pas exposé. La descente de l’Alp Nova au Flem (point de repère 1529) est parfois raide et comporte des passages légèrement glissants. Si vous avez l’habitude de marcher avec des bâtons, n’hésitez pas à les emporter. Vous pouvez également faire la randonnée en sens inverse. Personnellement, j’ai trouvé notre version très bien équilibrée.

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Conseils pratiques pour votre randonnée dans le Val Frisal

• Vous pouvez atteindre le point de départ de la randonnée depuis la gare centrale de Zurich par les transports publics en environ 2 h 20 min (avec deux changements à Coire et Tavanasa-Breil/Brigels).
• De l’arrêt de car postal à la station de vallée du télésiège Brigels-Burleun, il y a environ 15 minutes de marche. Il y a un magasin Volg directement à l’arrêt de bus. Si vous souhaitez faire le plein avant la randonnée, vous pouvez également vous arrêter à la boulangerie Gabriel sur le chemin de la station de la vallée pour un café et un croissant.
• Le télésiège Brigels – Crest Falla (Burleun) fonctionne tous les jours de mi-juin à mi-octobre de 09h00 à 13h00 et de 14h00 à 17h00. Le prix d’un aller simple est de 17 CHF pour les adultes. L’AG et la taxe d’atterrissage ne sont pas valables. Les informations actuelles sont disponibles ici : Bergbahnen Brigels
• Lors de la descente du Val Frisal vers Breil/Brigels, nous avons passé trois foyers idéalement situés le long du Flem. La randonnée dans le Val Frisal peut donc facilement être combinée avec une pause prolongée au bord de la rivière. Vous trouverez ici des informations détaillées sur l’emplacement exact de ces foyers et sur les services qu’ils proposent : Foyers de Breil/Brigels
• La meilleure période pour une randonnée dans le Val Frisal s’étend de mi-juin à octobre. La haute vallée est particulièrement attrayante fin juin/début juillet, lorsque les roses alpines sont en fleur.