11 splendide escursioni con le ciaspole in Svizzera
Ami stare all’aria aperta nella natura e goderti il paesaggio invernale? Allora un’escursione con le ciaspole in Svizzera è proprio quello che fa per te! Negli ultimi anni abbiamo esplorato numerosi sentieri per ciaspolate e non una volta sola abbiamo esultato a gran voce per la gioia mentre avanzavamo nella neve farinosa scintillante al sole. In questo articolo del blog abbiamo raccolto le nostre ciaspolate preferite in Svizzera. Troverai una panoramica dei dati chiave più importanti per ogni tour e il link alla descrizione dettagliata del tour.
Anche se ormai quasi ogni area per gli sport invernali offre itinerari segnalati per ciaspolate, non dovresti trascurare la tua preparazione personale per il tour. Informati in anticipo sul tempo e sulla situazione della neve. Vestiti in modo adeguato – preferibilmente secondo il principio della cipolla e, se non hai le tue ciaspole, scopri dove puoi noleggiarle sul posto. Ultimo ma non meno importante: camminare con le ciaspole è incredibilmente divertente, ma comporta anche uno sforzo fisico, soprattutto nella neve fresca. Per i principianti, consiglio di iniziare con percorsi più brevi (> 8 chilometri) con poco dislivello (> 350 m).
Ma ora – qui sotto troverai 11 idee per splendide ciaspolate dall’Oberland bernese alla Svizzera centrale fino all’estremità più remota dell’Engadina.
Eiger Trail
L'”Eiger Trail”, segnalato per gli escursionisti con le ciaspole, non va confuso con l’Eiger Trail, molto noto in estate, che dalla stazione del Ghiacciaio dell’Eiger costeggia i fianchi della possente parete nord dell’Eiger fino ad Alpbiglen. Il punto di partenza della variante con le ciaspole (percorso n. 7) è la stazione intermedia Holenstein della Männlichenbahn. Da lì il sentiero conduce verso la parete nord dell’Eiger e termina circa 5,5 chilometri dopo alla stazione Brandegg della Wengernalpbahn. Vale la pena fermarsi qui al ristorante omonimo – la specialità della casa: Öpfelchüechli con salsa alla vaniglia!
Compagno costante? La magnifica vista della Grosse Scheidegg così come dello Schreckhorn e del Wetterhorn!
| Punto di partenza | Stazione intermedia Holenstein (1.619 m s.l.m.) |
| Accessibilità | raggiungibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 5,5 chilometri |
| Dislivello | ↗ 155 m 440 m ↘ |
| Durata | 1:30 – 2.00 h |
| Arrivo | Stazione WAB Brandegg (1.332 m s.l.m.) |
| Ristoro | Ristorante di montagna Alpiglen (frittelle di mele) |
Schwarzenbühl-Panoramatrail
Sul Gurnigel, nel parco naturale del Gantrisch, ci sono diversi bellissimi sentieri per ciaspolate. A mio parere, il Schwarzenbühl Panorama Trail, lungo 4 chilometri, è particolarmente consigliato. È un po’ più isolato nella valle Seli e, dopo una breve ma ripida salita attraverso il bosco fino a un sentiero di cresta con splendidi panorami, offre una magnifica vista sulle Prealpi bernesi e friburghesi. È meglio mettere nello zaino un thermos con tè caldo (o caffè) e qualche snack quando prepari il tour. A metà percorso, una bella piattaforma panoramica con panchine invita a fare una lunga pausa.
| Punto di partenza | Rüschegg Schwarzenbühl, Kurhaus (1.490 m s.l.m.) |
| Accessibilità | Accessibile con i mezzi pubblici (skibus) |
| Lunghezza | 4,5 chilometri |
| Dislivello | ↗ 290 m 290 m ↘ |
| Durata | 1:45 p.m. |
| Arrivo | Rüschegg Schwarzenbühl, Kurhaus (1.490 m s.l.m.) |
| Ristoro | Picnic! (l’Hotel Restaurant Schwarzenbühl è chiuso in inverno) |
Waldhüttli Schneeschuhtour
Questo anello di sette chilometri è un esempio di quanto rapidamente si lasci alle spalle una zona di sport invernali molto frequentata e ci si ritrovi da soli in uno splendido paesaggio invernale dopo pochi passi. Il percorso inizia alla stazione di monte della Stoosbahn, che dal suo riapertura nel dicembre 2017 detiene il record mondiale come funicolare più ripida del mondo.
Il tratto attraverso il bosco Chlausenlochwald in direzione di Rinderchruteren è particolarmente affascinante. Ma attenzione, in salita qui le cosce vengono messe a dura prova nella neve fresca. Dopodiché, consigliamo una sosta al grazioso Bäsäbeiz Waldhüttli, situato direttamente sul sentiero per le ciaspole.
| Punto di partenza | Stoos SZ (1.305 m s.l.m.) |
| Accessibilità | raggiungibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 7,0 chilometri |
| Dislivello | ↗ 360 m 360 m ↘ |
| Durata | 3:20 – 4.00 h |
| Arrivo | Stoos SZ (1.305 m s.l.m.) |
| Ristoro | Alpwirtschaft Waldhüttli e Skihaus Ibach |
Brüstli Trail
Sopra la valle della Reuss, in Uri, ti aspetta un anello con le ciaspole lungo 4 chilometri nell’area ricreativa “Brüsti”, lontano da grandi folle. Il Brüsti si raggiunge da Attinghausen con una piccola funivia. Arrivati in cima, il sentiero ben segnalato ti conduce in un saliscendi vario attraverso boschi di abeti ricoperti di neve fino all’altopiano soleggiato “Hinter Chulm”. Al ritorno, consigliamo una sosta al piacevole Alp Catrina.
| Punto di partenza | Stazione di monte Brüsti (1.526 m s.l.m.) |
| Accessibilità | raggiungibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 4,1 chilometri |
| Dislivello | ↗ 295 m 295 m ↘ |
| Durata | 2:00 p.m. |
| Arrivo | Stazione di monte Brüsti (1.526 m s.l.m.) |
| Ristoro | All’Alp Catrina (apertura nei fine settimana dal 3 dicembre, aperto continuativamente dal 24 dicembre al 10 aprile) |
Arnisee Trail
Non hai ancora fatto molte escursioni con le ciaspole e stai cercando un tour facile? Allora l’Arnisee Trail è proprio quello che fa per te. L’altopiano di Arni vicino ad Amsteg si trova nel canton Uri, così come l’area ricreativa del Brüsti. Il sentiero per le ciaspole può iniziare sia alla stazione di monte della funivia Amsteg-Arnisee sia alla stazione di monte della funivia Intschi-Arnisee. Il percorso si snoda sull’altopiano formando una specie di “8” e passa davanti a entrambe le stazioni della funivia. È quindi possibile variare la lunghezza del tour a seconda dei gusti e della forma del giorno. Anche qui non ci sono ripide salite né pendii ripidi esposti. Terreno ideale per muovere i primi passi con le ciaspole.
| Punto di partenza | Stazione di monte della funivia Intschi-Arnisee (1.370 m s.l.m.) |
| Accessibilità | raggiungibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 7,3 chilometri |
| Dislivello | ↗ 350 m 350 m ↘ |
| Durata | 3:00 – 3.30 p.m. |
| Arrivo | Stazione di monte della funivia Intschi-Arnisee |
| Ristoro | Berggasthaus Alpenblick |
Schwarzenegg Trail
Nella zona per sport invernali a misura di famiglia di Amden-Arvenbüel, il paesaggio invernale si può scoprire anche su sentieri per ciaspolate di diversa difficoltà. Per tutti gli escursionisti con le ciaspole che non sono ancora molto esperti, il percorso Altschen, piuttosto breve, offre un buon inizio. Il mio preferito qui, invece, è il Schwarzenegg Trail di difficoltà media. Questo tour circolare inizia nel centro del villaggio di Arvenbüel e da lì conduce sul lato ombreggiato (e talvolta piuttosto gelido) della valle attraverso il bosco di Eggwald, poco fitto, fino all’altopiano tra Leistchamm e Gulmen. A seconda del tempo e della situazione valanghe, questa ciaspolata può essere combinata con la salita alla vetta del Flügespitz. La ripida salita viene premiata con una magnifica vista panoramica dal Toggenburgo alle Alpi Glaronesi.
| Punto di partenza | Fermata dell’autobus Arvenbüel, Arven (1.272 m s.l.m.) |
| Accessibilità | Accessibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 9,3 chilometri |
| Dislivello | ↗ 556 m 556 m ↘ |
| Durata | 3:00 a.m. to 4:00 a.m. |
| Arrivo | Fermata dell’autobus Arvenbüel, Arven (1.272 m s.l.m.) |
| Ristoro | Ristorante Monte Mio (sulla pista da sci di Arven sopra Arvenbüel) |
Schwägalp–Kronberg Trail
Un percorso vario su prati alpini cosparsi di bianco zucchero e attraverso boschi di abeti invernali in ripida salita fino al Kronberg: è questo che rende speciale lo Schwägalp-Kronberg Trail. Questa ciaspolata inizia alla stazione di valle della funicolare del Säntis. Da lì segui il sentiero segnalato attraversando un delizioso altopiano in direzione della Chammhaldenhütte. Da Schützenälpli in poi la salita si fa impegnativa. Da qui il sentiero si snoda verso la popolare montagna escursionistica della Svizzera orientale in stretti tornanti. Con un adeguato livello di forma fisica di base, tuttavia, il tour è davvero divertente.
| Punto di partenza | Fermata dell’autobus postale Schwägalp, funicolare del Säntis (1.353 m s.l.m.) |
| Accessibilità | raggiungibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 5,4 chilometri |
| Dislivello | ↗ 450 m 155 m ↘ |
| Durata | 2:00 h to 2:30 |
| Arrivo | Stazione di monte della funivia Kronberg – Jakobsbad (1.640 m s.l.m.) |
| Ristoro | Chammhaldenhütte e Berggasthaus Kronberg |
Biberegg-Herrenboden Schneeschuhtrail
Il sentiero per ciaspole Biberegg-Herrenboden nel canton Svitto vi farà sudare anche nelle gelide giornate invernali. Il percorso segnalato vi porta dalla frazione di Biberegg, non lontano da Rothenturm, per oltre 600 metri di dislivello fino alla zona sciistica Sattel-Hochstuckli. Una volta conquistata l’altitudine, il vertiginoso “Skywalk” sulla via del ritorno vi farà di nuovo battere forte il cuore. Questa ciaspolata vale particolarmente la pena quando è caduta neve fresca in pianura.
| Punto di partenza | Biberegg, Restaurant Beaver Creek (950 m s.l.m.) |
| Accessibilità | Accessibile con i mezzi pubblici (stazione ferroviaria di Biberegg, fermata su richiesta) |
| Lunghezza | 11 chilometri |
| Dislivello | ↗ 660 m 660 m ↘ |
| Durata | 4:30 – 5.30 a.m. |
| Arrivo | Biberegg, Restaurant Beaver Creek |
| Ristoro | Restaurant Beaver Creek e Berggasthaus Herrenboden |
Schneeschuhtrail Muotta da Güvè
Ai margini del centro del villaggio di Sils Maria, nell’Alta Engadina, inizia il sentiero per ciaspole lungo 5 chilometri “Muotta da Güvè”. Il percorso facilmente accessibile e divertente gode di grande popolarità. Il mio consiglio: vai a fare ciaspolate al mattino presto oppure approfitta della lunga esposizione al sole di cui gode questo angolo dell’Alta Engadina e fai l’anello nel tardo pomeriggio. È allora che la luce è particolarmente bella.
| Punto di partenza | Sils/Segl Baselgia, Dotturas |
| Accessibilità | raggiungibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 5 chilometri |
| Dislivello | ↗ 300 m 200 m ↘ |
| Durata | 2:15 pm – 2.45 pm |
| Arrivo | Sils/Segl Baselgia, Dotturas |
| Ristoro | nessuno |
Grotzli-Trail
Il Grotzli Trail sulla Fürenalp vicino a Engelberg è uno dei miei tour assolutamente preferiti. Abbiamo fatto questa ciaspolata in una giornata invernale da cartolina e non ci siamo quasi stancati della neve farinosa, soffice come una piuma e alta quasi un metro, e degli abeti profondamente ricoperti di neve. In più, c’è lo sfondo impressionante che la Fürenalp offre sulle chiaramente angolari “Spannörter” e sul Titlis. Un sogno! Con soli tre chilometri, è uno dei tour più facili di questa lista.
| Punto di partenza | Stazione di monte della funivia della Fürenalp (1.845 m s.l.m.) |
| Accessibilità | raggiungibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 3 chilometri |
| Dislivello | ↗ 190 m 190 m ↘ |
| Durata | 1:00 – 2.00 h |
| Arrivo | Stazione di monte della funivia della Fürenalp |
| Ristoro | Ristorante di montagna Fürenalp |
Jänzi-Trail
Glaubenberg-Langis è considerato un eldorado per gli sciatori di fondo. La zona al valico dal canton Obvaldo all’Entlebuch a Lucerna si distingue anche per un’ampia rete di sentieri invernali e per un sentiero per ciaspolate davvero fantastico. Il Jänzi Trail ti porta per ben 12 chilometri attraverso la torbiera addormentata sotto una coperta bianca. Il punto forte del tour? La vista panoramica a 360 gradi dal Jänzi.
| Punto di partenza | Langis (1.422 m s.l.m.) |
| Accessibilità | raggiungibile con i mezzi pubblici |
| Lunghezza | 12,4 chilometri |
| Dislivello | ↗ 578 m 578 m ↘ |
| Durata | 3:45 – 4.30 p.m. |
| Arrivo | Langis (1.422 m s.l.m.) |
| Ristoro | Berghotel Langis |
Puoi trovare ancora più consigli sulle ciaspolate nel mio blog in questa categoria: Ciaspolate
Anche a te piace andare con le ciaspole in montagna? E se sì, hai un sentiero preferito? Attendo con piacere i tuoi consigli nella sezione dei commenti!
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