Caminhada na Região do Napf: Três Etapas com Vistas Panorâmicas e Momentos Gastronômicos

Publicidade: Post em colaboração com Emmental Tourism, Willisau Region Tourism e UNESCO Biosphere Entlebuch

A região do Napf é um paraíso para viajantes ativos. Para quem tem tempo, aqui no coração da Suíça aguarda uma paisagem cheia de diversidade — com ravinas profundamente esculpidas, trilhas florestais intermináveis e cristas cênicas. Pelo caminho, destaques culinários e acolhedora hospitalidade esperam por você. Essa combinação torna nossa caminhada de três dias de Menzberg pelo Napf até a Ahorn Alp uma experiência inesquecível para quem ama a beleza natural e vistas panorâmicas.

Dia 1: De Menzberg até a crista Schwesteregg

Esta não é nossa primeira visita à região do Napf. Já exploramos a paisagem ondulada de bicicleta, e em outra ocasião caminhamos pela Trilha Panorama Alpina até acampamentos cênicos. Desta vez dedicamos três dias a uma caminhada de 45 km que nos leva não apenas em torno, mas também por cima da “montanha-músculo”. Nosso ponto de partida é Menzberg, a aldeia mais alta da região do Napf. Como o prazer é parte importante deste passeio, começamos com uma refeição no Landgasthof e Hotel Menzberg na entrada da vila. Construído como hotel de spa no século XIX, este estabelecimento hoje é administrado pela terceira geração da família Peter-Schmidlin e impressiona com amplas vistas sobre as Midlands. Reforçamo-nos com café e um croissant para os 17 km que nos aguardam no primeiro dia.

O ar ainda carrega muita umidade da chuva do dia anterior, então a visibilidade em direção às Midlands está um tanto reduzida esta manhã. Contudo, a atmosfera mística combina perfeitamente com a região do Napf. Com um último olhar para a vista idílica da vila de Menzberg, seguimos a placa em direção a Wolf e descemos acentuadamente por uma garganta arborizada. A região do Napf muitas vezes é chamada de “Velho Oeste” — e, de fato, sinto-me como se estivesse longe da civilização nessas trilhas florestais. O caminho passa pelo local de churrasco “Fuchsloch”, que fica bem ao lado de uma cachoeira escondida e certamente proporciona alívio refrescante em dias quentes de verão.

Após 40 minutos chegamos ao fundo do vale. E como costuma acontecer na região do Napf: a altitude perdida deve ser imediatamente recuperada. Um caminho em forte subida nos leva em zigues-zagues até o alongado “Grosseberg”. Duas horas e 600 metros de ganho de elevação depois, chegamos à cabana de montanha Ober Änzi, nosso destino intermediário.

Daqui poderíamos alcançar o Napf em apenas 40 minutos, mas após nossa pausa seguimos na direção oposta. A trilha pela crista sobre Mättebergegg até Holzwäge é um trecho fácil, com boas vistas em direção a Romoos e Bramboden; em dias claros você poderia até admirar o panorama alpino daqui. Os quilômetros finais deste primeiro dia nos levam por uma rota conhecida: abaixo de Fuchsegg juntamo-nos ao Caminho Köhler, que seguimos até Schwesteregg.

A Schwesteregg, com seus dois aconchegantes iglus de madeira e pequeno restaurante, é um lugar que já conhecemos da nossa bicicleta. Para quem busca um pernoite especial no coração da região do Napf com magníficas vistas sobre as colinas onduladas de Entlebuch, este é o lugar ideal.

Detalhes do Dia 1: Menzberg – Oberänzi – Holzwäge – Fuchsenegg – Schwesteregg

Usando o mapa abaixo, você pode ver a rota da caminhada de Menzberg via Oberänzi até Schwesteregg. Está inteiramente em trilha de caminhada marcada em amarelo (T1/T2). Certas seções — particularmente a descida de Menzberg até Wolf e a subida de Ober Grosseberg até Oberänzi — são bastante íngremes e, dependendo da estação, atravessam gramados altos onde a trilha nem sempre é claramente visível. Recomendo, portanto, botas de caminhada robustas e possivelmente bastões de trekking. Fora dessas seções, a trilha não contém trechos tecnicamente exigentes ou expostos. No entanto, a caminhada é bastante exigente do ponto de vista físico devido ao seu comprimento e ganho de elevação.

Para pernoites no iglu de madeira na Schwesteregg, você não precisa do seu próprio saco de dormir, e instalações de chuveiro estão disponíveis. Para mais informações sobre estadia no iglu de madeira e preços atuais, visite o site da Schwesteregg.

Ponto de Partida	Parada de ônibus postal Menzberg, Praça da Vila (1.016 m de altitude)
Accessibilidade	Ponto de partida acessível por transporte público
Distância	17,6 km
Ganho de Elevação	↗ 1.183 m ↘ 1.133 m
Duração	6 horas 15 minutos
Ponto Final	Schwesteregg (1.070 m de altitude), transporte mais próximo: Romoos, Schwändi Zyberlibahn
Opções de Refeição	AlpBeizli Oberänzi

Dia 2: De Schwesteregg sobre o Napf até Kuttelbad

A manhã seguinte traz tempo mais nublado do que o esperado, mas nossa expectativa para o estágio de hoje permanece alta. Ele nos levará sobre o Napf e então adiante em direção ao Emmental. Após o café da manhã no restaurante da Schwesteregg, podemos começar a caminhar diretamente do iglu de madeira. Nossa rota sobe da Schwesteregg via Breitäbnet, no lado oposto da garganta do Goldbach, de volta em direção a Oberänzi, onde continuamos pela trilha até o Napf.

O estágio de hoje também mostra o terreno em sua variedade: às vezes seguimos trilhas estreitas com raízes na floresta, depois caminhos largos de cascalho ou trechos curtos de asfalto. Pouco menos de duas horas após sair da Schwesteregg, alcançamos o ponto mais alto desta viagem de três dias — o Napf, a 1.407 metros acima do nível do mar. O momento perfeito para um segundo café do dia e um croissant de nozes.

Dos bancos em frente ao Berggasthaus Napf, em dias claros você tem uma visão panorâmica fenomenal que se estende do Jura sobre os Alpes Berneses até os Alpes Centrais Suíços. A vista fica mais nítida em dias de outono ou durante condições de föhn. Mas mesmo em dias nublados o panorama tem seu charme: meu olhar percorre as colinas arborizadas enquanto continuamos em direção a Hochänzi.

Já caminhamos por este trecho da Trilha Panorama Alpina (Estágio 14, Napf–Lüderenalp) antes, no sentido inverso. Em dias ensolarados de primavera ou outono costuma haver mais movimento aqui, mas em nossa caminhada encontramos apenas um punhado de outros trilheiros. No popular e altamente recomendado Restaurante Alpino Lushütte, facilmente encontramos um lugar à sombra sob um tília retorcido. Entre outras opções, servem pratos bem elaborados e porções de suspiro (merengue) notoriamente grandes.

Vencemos a parte mais exigente do segundo dia de caminhada na Lushütte. Nos cerca de 5 km restantes até nosso destino de etapa, a Inns Kuttelbad, é principalmente um descenso suave. Apenas os últimos 500 metros apresentam desafio: um caminho de floresta íngreme, estreito e às vezes difícil de localizar nos leva diretamente à pousada isolada. Cercado por uma densa vegetação, o Kuttelbad é um lugar longe do barulho do mundo. Sua história remonta à primeira metade do século XIX, e através dos escritos de Jeremias Gotthelf a pousada ganhou certa notoriedade.

Há cerca de sete anos, os simpáticos anfitriões Ursula e Oliver vêm servindo caminhantes, ciclistas e excursionistas diurnos que procuram o restaurante. Os hóspedes têm acesso a um dormitório acolhedor, dois quartos duplos mobiliados de forma nostálgica, dois barris de madeira e — como destaque especial — o Sleep Cheese Emmental. Nessa acomodação única você dorme na natureza com vista direta para o céu estrelado — uma experiência inesquecível!

Detalhes do Dia 2: Schwesteregg – Napf – Lushütte – Kuttelbad

Usando o mapa abaixo, você pode ver a rota de Schwesteregg sobre o Napf até o Kuttelbad Inn. Está inteiramente em trilha marcada em amarelo (T1/T2). No trecho entre Breitäbnet e Änzilegi, a trilha corre próxima à crista e é um pouco exposta em alguns pontos. Fora isso, a rota não contém trechos tecnicamente exigentes.

Para pernoites no Sleep Cheese do Kuttelbad, você não precisa levar saco de dormir, e instalações de banho estão disponíveis. Para mais informações sobre estadia no Sleep Cheese e preços atuais para pernoite, visite o site do Kuttelbad Inn.

Ponto de Partida	Schwesteregg (1.070 m de altitude), transporte mais próximo: Romoos, Schwändi Zyberlibahn
Accessibilidade	Ponto de partida e destino não acessíveis diretamente por transporte público
Distância	15,9 km
Ganho de Elevação	↗ 870 m ↘ 887 m
Duração	5 horas 20 minutos
Ponto Final	Kuttelbad Inn (1.050 m de altitude)
Opções de Refeição	Restaurante Hotel Napf, Restaurante Alpino Lushütte

Dia 3: De Kuttelbad via Wasen no Emmental até Ahorn Alp

Na manhã seguinte, o canto dos pássaros nos desperta. Embora a noite tenha sido bastante fria, dormi maravilhosamente ao ar livre no Sleep Cheese — muito melhor do que esperava. Hoje o céu se mostra sem nuvens pela primeira vez nestes três dias, e os Alpes Berneses cobertos de neve brilham no horizonte. Na acolhedora sala de jantar do Kuttelbad, uma mesa de café da manhã ricamente posta nos aguarda com todo tipo de delícias. Um começo perfeito para nosso dia final de caminhada.

Para voltar ao trajeto propriamente dito, primeiro precisamos subir os 100 metros íngremes do Kuttelbad até a trilha principal. Depois disso, um trecho agradável nos leva por uma paisagem de conto de fadas do Emmental até Wasen, um distrito do município de Sumiswald. Comparado aos dois primeiros dias, com seus numerosos ganhos de elevação, este trecho parece uma conclusão confortável. No entanto, os típicos sobe e desce da região do Napf não desaparecem completamente. De Wasen em diante seguimos as placas em direção a Hornbachegg e Fritzeflue com uma subida constante, primeiro por estrada pavimentada e depois por agradáveis trilhas em floresta e prados. Vistas magníficas se abrem repetidamente em direção às colinas onduladas que percorremos no dia anterior.

Após cerca de quatro horas, alcançamos nosso destino, Ahorn Alp. Ali nos aguarda uma surpresa culinária para concluir a viagem. O cardápio apresenta não apenas pratos clássicos suíços, mas também autênticas especialidades persas. Terminar os três dias de caminhada na região do Napf com mantu caseiro foi definitivamente algo que eu não esperava!

Detalhes do Dia 3: Kuttelbad – Wasen no Emmental – Fritzeflue – Ahorn Alp

Usando o mapa abaixo, você pode ver a rota de Kuttelbad via Wasen até Ahorn Alp. Está inteiramente em trilha marcada em amarelo (T1/T2) sem trechos tecnicamente difíceis ou expostos.

De Ahorn Alp há uma conexão de ônibus de trilha para a estação de trem de Huttwil. Verifique o horário SBB com antecedência (o ônibus da tarde circula apenas uma vez em horários regulares) e lembre-se de ligar para reservar (de preferência até às 11:00 do dia anterior — embora tenha funcionado para nós com uma ligação apenas 1 hora antes da partida). Consulte as informações correspondentes no horário SBB. A viagem de ônibus de trilha de Eriswil até Huttwil custa CHF 10.00 (passe GA/Meia-tarifa não é válido).

Ponto de Partida	Kuttelbad Inn (1.050 m de altitude)
Accessibilidade	Destino acessível por ônibus local de trilha (reserva necessária)
Distância	12,4 km
Ganho de Elevação	↗ 680 m ↘ 623 m
Duração	4 horas 10 minutos
Ponto Final	Parada de ônibus de trilha Erishorn, Ahorn (1.115 m de altitude)
Opções de Refeição	Panorama Restaurant Fritzenfluh (não diretamente na trilha), Restaurante de Montanha Ahorn-Alp (fechado às segundas)

Dicas Práticas para sua Viagem à Região do Napf

• Melhor Época: A caminhada descrita neste post é geralmente viável de abril a novembro. É especialmente atmosférica no outono, quando a visibilidade está clara ou quando se forma uma camada persistente de neblina alta sobre as Midlands.
• Horários de Funcionamento & Opções de Refeição: Muitos restaurantes de montanha na região do Napf abrem apenas sazonalmente. Verifique definitivamente os sites deles para horários atualizados antes da sua caminhada.
• Como Chegar & Partida: Os pontos de partida e de chegada são acessíveis por transporte público. De Ahorn Alp há um ônibus de trilha para Huttwil (verifique o horário e faça reserva por telefone, idealmente até às 11:00 do dia anterior). Se preferir, você também pode encurtar a rota ou dividi-la em etapas graças às várias conexões de transporte público ao longo do caminho.
• Equipamento & Preparação: Boas botas de caminhada são essenciais; bastões de trekking são recomendados. Leve bastante dinheiro em espécie e prepare-se para áreas sem recepção de celular.
• Mais Informações: Encontre uma visão geral de todas as atrações e ofertas na região do Napf na plataforma napf.ch.