Cabane du Trient – Fenêtre d’Arpette & Alp Bovine: 3 trilhas ao redor de Champex-Lac
Você conhece aquela sensação de formigamento no estômago quando descobre algo incrível e pensa: isto é perfeito – exatamente o que eu estava procurando! Tive um verdadeiro “it’s a match moment” no fim de junho. Para ser sincera, a descoberta foi me apresentada de bandeja. Bernd Rosenthal – o novo coproprietário da tradicional pousada de montanha Relais d’Arpette, localizada no vale de mesmo nome acima de Champex-Lac – me perguntou se eu gostaria de fazer um desvio até o “Pays du St-Bernard”, aos pés do maciço do Mont Blanc. Cliquei pelo site, olhei as opções de trilhas e pensei: por que não!
E assim, pouco depois, arrumamos nossas mochilas de trilha e seguimos via Martigny até Champex-Lac, no extremo sudoeste de Valais. Uma área a que, sem dúvida, até agora dei pouca atenção e que, como nossa pesquisa de trilhas revelou, tem muitas opções de rotas interessantes na manga, de percursos fáceis até os de alta montanha.
MonteI três trilhas para a estadia de três dias, que se adaptavam perfeitamente à nossa base no Val d’Arpette e, ao mesmo tempo, estão entre os clássicos da região, ou fazem parte da lendária Tour du Mont Blanc – uma caminhada de longa distância que contorna o maciço do Mont Blanc em 170 quilômetros. Antes de tudo, meu pressentimento não me enganou. Achamos a região e o Relais d’Arpette de primeira classe, e o próximo desvio ao Pays du St-Bernard certamente não vai demorar a acontecer.
Dia 1: caminhada pela Alpine Passes Trail até Champex-Lac
Champex-Lac pode ser alcançada por transporte público desde Martigny via Orsières em menos de 50 minutos. Mas eu decidi – inspirada pelos meus pais, que haviam feito o percurso algumas semanas antes – combinar o dia da chegada com uma caminhada em um trecho da Alpine Passes Trail. A Alpine Passes Trail percorre, em um total de 610 quilômetros, divididos em 34 etapas, de Chur a St. Gingolph. A etapa 28 entre Champex-Lac e Trento faz parte da Tour du Mont Blanc e é uma caminhada de montanha esportiva, mas tecnicamente não difícil. Ideal para “aquecer”.
Começamos o passeio no Col de la Forclaz e economizamos 250 metros de altitude, que estariam a mais no início em Trento, abaixo. A ligação de ônibus postal de Martigny via Col de la Forclaz até Trento é atendida apenas três vezes por dia, o que exige planejamento adequado no trajeto de ida (assim como na volta, se o destino da caminhada estiver deste lado). Saindo de Zurique, isso significa que você só consegue pegar a segunda conexão e, portanto, pode começar a caminhada, no mínimo, logo após o meio-dia (hora de chegada 12:36).
Felizmente, a subida de cerca de duas horas até Alp Bovine – nossa parada para uma pausa tardia para o almoço – acontece em sua maior parte por encostas arborizadas. Assim, você não fica constantemente exposto ao sol, mesmo à tarde. Enquanto o Baixo Valais ainda se apresenta com sol forte no início do Col de Forclaz e nós aproveitamos a vista panorâmica do Vale do Ródano, chegamos à altura de La Giète no meio das nuvens.
Nesse dia, as nuvens se agarram teimosamente às encostas da montanha e assim permanece uma história enevoada no restante do caminho até pouco antes de Champex-Lac. Por isso, não posso exaltar a grande vista em Alp Bovine. Infelizmente, o panorama nos foi negado ali, mas as fatias de queijo estavam ainda melhores! Depois de 3,5 horas de viagem e quase duas horas de caminhada em subida, merecíamos muito esse reforço. Aliás, se você quiser, também pode comer fondue aqui. De qualquer forma, uma parada imperdível na Alpine Passes Trail de Trento a Champex-Lac.




Enquanto o “freestyle” segue para nós depois do almoço e descemos tranquilamente pelo vale através do selvagem vale de Durnand em direção a Champex-Lac, alguns caminhantes de longa distância ofegantes vêm ao nosso encontro. Mas não devemos nos alegrar cedo demais. De Champex-Bas, ainda nos aguardam mais 300 metros de altitude ao final do dia, até chegarmos ao nosso destino do dia e à nossa base de caminhada para os dois dias seguintes no maravilhoso Val d’Arpette.

Pontos principais da caminhada Col de la Forclaz – Alp Bovine – Champex-Lac
| Ponto de partida | Parada de ônibus Col de la Forclaz |
| Comprimento | 13,7 quilômetros |
| Ganho de altitude | ↗ 930 m 832 m ↘ |
| Duração | 16:30 |
| Destino | Relais d’Arpette (ou, alternativamente, Champex-Lac) |
Relais d’Arpette – nossa base de caminhada no Val d’Arpette
O Relais d’Arpette é uma propriedade de montanha com longa tradição. Antes de Bernd Rosenthal e seu sócio – o açougueiro da aldeia de Champex-Lac – embarcarem em uma nova aventura, a casa esteve por mais de 4 gerações, desde os anos 1920, nas mãos da mesma família. No início deste ano, a casa foi colocada à venda por falta de sucessores. Bern Rosenthal descobriu a placa “a vendre” por acaso durante um passeio de esqui. O alemão de nascimento, que vive há muito tempo na região e trabalhou nas áreas de gestão e eventos – mais recentemente como professor em uma escola de ensino superior – aproveitou a oportunidade e assumiu o negócio tradicional junto com seu sócio. E isso bem no meio da “crise do coronavírus”!

Enquanto o Relais d’Arpette até agora era frequentado principalmente por caminhantes de longa distância na Tour du Mont Blanc, Bernd Rosenthal está perseguindo a visão de estabelecer o Relais d’Arpette como uma base aberta o ano todo para hóspedes de férias ativas. Seja em casal, em família ou em camper – há um lugar adequado para todos aqui e os preços também são absolutamente razoáveis.
Ficamos acomodados em um quarto duplo simples, mas bonito, com chuveiro/WC integrado e uma vista maravilhosa em direção ao fundo do vale. No entanto, também há quartos duplos com banheiro compartilhado e vários quartos com beliches/múltiplas camas (de 4 a 6 até 8 pessoas). Além disso, uma área de gramado atrás da casa é reservada para barracas e vans.

Outro objetivo dos novos gestores é desenvolver ainda mais a reputação gastronômica do Relais d’Arpette e encantar os hóspedes com pratos locais e especialidades de carne de alto nível – algo meio óbvio quando há um açougueiro a bordo, não é?
Experimentamos o menu atual nos dois dias e ficamos muito impressionados. Pelo nosso gosto, há apenas um bom punhado de pratos no menu, todos com referência local. Da salada com tomme de bagne gratinada, ao tartare de Hérens e às batatas rösti – tudo tem um sabor muito refinado!

Dia 2: caminhada de montanha via Cabane d’Orny até a Cabane du Trient
A manhã seguinte está surpreendentemente nublada. Não era a melhor previsão de tempo para caminhada? No entanto, não deixamos a neblina nos impedir e começamos com uma caminhada de trinta minutos do Relais d’Arpette até a estação do vale do teleférico de cadeirinhas Champex-Lac – La Breya. O teleférico então leva você quase 700 metros morro acima até os “Grands Plans” – o ponto de partida do popular passeio às cabanas até a Cabane d’Orny, ou à Cabana du Trient.
A caminhada primeiro segue pela Combe d’Orny como trilha em altitude e depois leva você relativamente rápido ao terreno de alta montanha, ao longo da Glacier d’Orny até a Cabane du Trient, a 3.169 m de altitude. Aqui, a subida é recompensada com uma vista impressionante sobre o Plateau du Trient coberto de neve e gelo.










No site da Cabane du Trient, a descrição da rota afirma que a subida até a cabana via Cabane d’Orny tem dificuldade T4. Segundo a escala de trilhas do SAC, T4 significa “caminhada alpina, trilha não necessariamente disponível/em certos lugares você precisa usar as mãos para avançar”. Pessoalmente, não achei o caminho especialmente difícil do ponto de vista técnico. Houve um ou outro trecho complicado e, em especial, os trechos de neve e cascalho tornaram as condições mais desafiadoras do que quando se pode seguir confortavelmente uma trilha bem estruturada o tempo todo. Resistência – ou perseverança – é necessária aqui em qualquer caso, mas você não precisa ter habilidades especiais além de firmeza nos pés para completar o percurso. E se você perceber na Cabane d’Orny que já está sem fôlego ali, pode simplesmente se permitir uma pausa mais longa.
Sem experiência em alpinismo, você pode voltar pelo mesmo caminho da Cabane du Trient via Cabane d’Orny na direção de Breya. Depois disso, há três opções: ou você pega a trilha à direita e segue ladeira abaixo pela selvagem Combe d’Orny até Champex-Lac, ou segue pela trilha à esquerda, passando pelo Col de la Breya, de volta ao Val d’Arpette (embora essa subida parecesse muito íngreme a partir da bifurcação). A terceira opção é a mais curta e a mais amigável para os joelhos – o mesmo caminho de volta até a estação de montanha do teleférico de cadeirinhas.


Pontos principais da caminhada La Breya – Cabane du Trient – La Breya
| Ponto de partida | Estação de montanha do teleférico de cadeirinhas La Breya |
| Comprimento | 13,6 quilômetros |
| Ganho de altitude | ↗ 1.168 m 1.168 m ↘ |
| Duração | 17:45 |
| Destino | Estação de montanha do teleférico de cadeirinhas La Breya |
Après-hike no idílico Champex-Lac
Fiquei tentada pela descida via Combe d’Orny, mas, devido ao comprimento do passeio – então estaríamos facilmente na estrada por sete horas – e em favor de um pequeno circuito por Champex-Lac, optei pela versão mais tranquila, descendo de teleférico. Para isso, acrescentamos, neste ponto, uma caminhada circular de quase uma hora por Champex-Lac, seguindo a trilha sinalizada à beira do lago através do “pântano” de Champex-Lac até a margem do lago. SUPs, pedalinhos, natação – os amantes da água vão se esbaldar aqui.


Também vale a pena fazer uma parada na Fondation Aubert Jean-Marcel. O jardim botânico oferece não apenas uma visão abrangente da flora alpina, mas também uma bela vista de Champex-Lac.

Via Petit Ruisseau de volta ao Relais d’Arpette
O Relais d’Arpette pode ser alcançado de carro por uma pequena estrada. No entanto, não há ligação de ônibus público de Champex-Lac para o Val d’Arpette. No início, na subida de 30 a 45 minutos da vila até o Relais d’Arpette, eu tinha dúvidas sobre se o local era realmente tão bom. No entanto, a trilha oficial ao longo do “Bisse du Champex“, como é chamado o estreito caminho na floresta ao longo do borbulhante Petit Ruisseau, é tão bonita que minhas preocupações se desfazem na segunda subida. Aqui, subir é realmente fácil!




Nosso passeio pela vila, incluindo a subida ao longo do Bisse du Champex até o Relais d’Arpette (duração do passeio de cerca de 1 hora), está marcado no mapa a seguir.
Dia 3: caminhada pela Fenêtre d’Arpette de volta ao Col de la Forclaz
No terceiro dia, aproveitamos nossa localização no Val d’Arpette. Hoje queremos enfrentar outro clássico da Tour du Mont Blanc. Além da Alpine Passes Trail, a “Fenêtre d’Arpette” é a segunda opção – mais desafiadora – para ir de Trento a Champex-Lac. Assim como a caminhada de montanha até a Cabane du Trient, este percurso também é marcado em branco-vermelho-branco em toda a extensão, mas também tem alguns trechos de escalaminhada e terreno de cascalho muito íngreme.
Ao contrário dos caminhantes que começam em Champex-Lac, agora nos beneficiamos de nossa posição elevada e podemos aquecer confortavelmente nos primeiros 1,5 quilômetros pela idílica planície do Val d’Arpette. É aqui que se encontram as nascentes do Durnand. Enquanto o rio serpenteia inofensivamente pelos pastos no Val d’Arpette, mais abaixo no vale – acima de Martigny – ele criou uma impressionante paisagem de garganta que está entre as mais bonitas da Suíça (infelizmente não tivemos tempo suficiente para visitar a Garganta do Durnand neste fim de semana – mas fica anotada para outra ocasião!). No fundo do vale, você encontrará um mundo vegetal único e especialmente diverso, que a ProNatura adquiriu e declarou área protegida.
A rota me lembra das nossas aventuras de caminhada na Patagônia. Trilhas estreitas, vegetação alta, riachos pequenos e maiores – ótimo! Esse trecho mágico é cruzado rápido demais. Agora vem o “trabalho de quebra-costas”. O caminho ziguezagueia para cima em direção a Barme. O último quilômetro até a Fenêtre d’Arpette é o mais difícil. Encostas íngremes de cascalho e eu provavelmente nunca seremos melhores amigos. Mas também deixamos esse desafio para trás e, depois de boas 2,5 horas de subida, olhamos da Fenêtre d’Arpette para o vale de Trient.


A descida subsequente até a Buvette du Glacier du Trient também não deve ser subestimada. Na primeira parte, o terreno é pedregoso e íngreme – bastões geralmente mais atrapalham do que ajudam, e depois o percurso se arrasta até que o pequeno bar de refrescos no fim da geleira de Trient apareça. Quanto mais nos aproximamos da Buvette, mais caminhantes encontramos no caminho. O Glacier du Trient, em combinação com o Bisse du Trient (a partir do Col de la Forclaz), é um destino popular de fim de semana. Fora isso, encontramos surpreendentemente poucas pessoas nas trilhas nos três dias. Claro – você não está sozinho, mas, devido à ausência atual de grupos da Tour du Mont Blanc (que também representavam uma fatia bastante grande do turismo sazonal aqui até o verão da pandemia), seria exagero dizer que estivesse “lotado” de qualquer forma.




O último trecho nos leva ao longo do Bisse du Trient, do Glacier du Trient até o Col de la Foclaz, em pouco menos de 30 minutos – e, graças ao nosso timing de caminhada, coordenado com o transporte público, pegamos como planejado a conexão do ônibus postal ao meio-dia de volta a Martigny.

| Ponto de partida | Relais d’Arpette |
| Comprimento | 12,3 quilômetros |
| Ganho de altitude | ↗ 1.090 m 1.090 m ↘ |
| Duração | 17:30 |
| Destino | Parada de ônibus Col de la Forclaz |
Dicas práticas para o seu fim de semana de caminhada em Champex-Lac
Os três dias de caminhada em Champex-Lac e arredores mostraram que a região do “Pays du St-Bernard” é uma área fantástica para amantes de montanha e fãs de caminhada. Os pontos principais das três rotas podem ser encontrados diretamente no texto. Além disso, posso lhe dar as seguintes dicas.
- A temporada de verão no Relais d’Arpette vai até meados de outubro. Para o camping, você paga 13,50 por adulto pela diária. Os preços de hospedagem na pousada de montanha variam de 79 a 101 CHF por noite, com meia-pensão incluída. Todas as outras informações importantes podem ser encontradas no site: Arpette.ch
- Se você estiver planejando um passeio tranquilo de um dia, eu posso recomendar a agradável caminhada de Champex-Lac ao longo do Bisse du Champex até o Relais d’Arpette. Lá você pode fazer uma pausa para comer algo e depois terminar a tarde no lago.
- Para quem quer reservar vários dias para explorar Champex-Lac/Val d’Arpette, assim como toda a região, pode valer a pena comprar o Pass Saint-Bernard. O Summer Pass (exclusivamente para hóspedes que passam pelo menos uma noite no resort, válido de 1º de maio a 31 de outubro) custa CHF 29 e inclui uso gratuito do transporte público, dos teleféricos de cadeirinhas de Champex-Lac e Fouly e várias atividades, como visita ao jardim botânico e aluguel de stand up paddle ou pedalo.
- Para as caminhadas a partir de Trento/Col de la Forclaz, é aconselhável coordenar/planejar as trilhas com antecedência de acordo com as conexões de transporte público correspondentes. Há apenas 3 conexões diárias de/para Martigny.
Nota: Nossa estadia em Champex-Lac foi apoiada pelo Relais d’Arpette. Todas as impressões e opiniões são nossas.






















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